Nerd-Fact: Kürbis lässt sich genial Sous-Vide garen, behält seine Farbe und seinen intensiven Eigengeschmack, da keine Aromen ins Kochwasser übergehen.

💡 Detis Tipp: Ein Schuss gutes Kürbiskernöl und geröstete Kerne als Topping – das bringt den ultimativen Crunch und nussiges Aroma!

🥂 Passende Getränkebegleitung

🍷 Mit Alkohol:

Ein kräftiger Grauburgunder

🧃 Alkoholfrei:

Apfel-Möhren-Saft mit Ingwer

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Zubereitung

1

Vorbereitung

Kürbis, Zwiebel und Knoblauch mit Öl oder Butter vakuumieren.

2

Das Bad

Bei 85°C für 1 Stunde im Wasserbad garen, bis der Kürbis weich ist.

3

Mixen

Kürbismischung mit Gemüsebrühe und Sahne oder Kokosmilch im Hochleistungsmixer oder mit dem Pürierstab sehr fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

4

Anrichten

Die Suppe in tiefen Tellern anrichten. Mit gerösteten Kürbiskernen, einem Schuss Kürbiskernöl und frisch gehackter Petersilie garnieren.